jak długo

jak długo mogę ciągnąc ten mostek- czy po mogę wejść na pct?

Twquilla a jak dlugo ci sie to sciagalo? obawiam sie ze dopiero za kilka miesiecy sobie to obejrze

Nie rozumiem zbytnio pytania. Cwiczysz jak dlugo bez regenracji/przerwy? Skonczyly sie suple to musiales je jakos rozplanowac na sensowny cykl wiec albo regeneracja jesli trwalo to okolo 8 tygodni albo jedziesz dalej zgodnie z planem. Skonczyla sie odzywka nie znaczy zeby zaraz odejmowac obciazenia czy serii tylko dalej jechac z progresem. Trzeba [...]

A jak długo mogę lecieć takim systemem

Zależy rownież jak długo wątroba dostaje po dupie im dłużej tym proces regeneracji będzie dłuższy

Z dostaniem hgh nie bede miał problemu tylko chodzi mi o to jak długo i w jakich dawkach tszeba stosować ten hormon aby urosnąc np 10 cm Zmieniony przez - Manieq w dniu 2004-10-10 23:38:50

a jak długo można go przyjmować ?:D

A na tych 5000 kcal to jak długo jesteś? I jakie efekty? Obcinasz te 400 kcal i obserwujesz obowy, waga nie jest istotna. I dopóki obwody spadają nic nie obcinasz.

eca dozuc do 1 i zacznij od minimalnych dawek jak długo mozesz jechac zapytaj w dziale 'uroda' bo tutaj przerwy trwają po 3dni max zart Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-07 00:52:20

Ale jak długo już ćwiczysz tym planem?

Wiem, dlatego chce ogolnie ta diete na 0 bilansie przez tydzien poprowadzic i poobserwowac wage. To jeszcze mi tylko powiedz jak dlugo maja trwac te aeroby? 30 minut? Bardzo intensywne? Rozumiem ze bieznia zamiennie ze steperem, orgiterkiem? A co do treningu to maly ciezar, wiecej powtorzen?

ostatnio ? tzn. jak długo dwa dni, tydzien, miesiąc ? Też uważam, że sobie jaja robisz, ale żeby to Cię faktycznie czasem nie spotkało

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: xiombm PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: x OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: x OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

Wydaje mi sie , że jeżeli posiada grupe 17 to nie ma różnicy co to za steryd meta czy wino lub antek.Bardziej zwrócił bym uwage ile sie go używa i w jakich dawkach i jak długo jest aktywny.

Rozumiem, a jak dlugo taki cykl powinien trwac? 2 miesiace?

...a ja musze chyba wlepic bana, powiedzmy na tak dlugi okres jaki czas minął od daty napisania tematu do jego przez ciebie odświerzenia... wiesz jak długo odpoczniesz?

A jak dlugo trenujesz?

Nie odblokowałeś się, to i libido poszło w choy. Spadki pewnie też duże. Napisz jakie dawki i jak długo brałeś. Badania by się przydały.

NICK: PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 10lat, w tym lacznie ok 2 lat przerw (po miesiac/dwa/trzy) WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ? OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: ? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW: ? OBWÓD NADGARSTKA: ? OBWÓD KOSTKI U NOGI: ? WAGA CIAŁA: [...]

stosujesz według braków w diecie lub podbijasz nim kcal A na jak długo to zależy od braków w dicie.